Cách bảo vệ da vào mùa lạnh

Tình trạng da khô, tróc có thể trở nên tồi tệ hơn khi thời tiết khô lạnh. Vào mùa đông, bạn nên dùng những cách sau để bảo vệ và chăm sóc da, giúp bạn có được một làn da mịn màng, căng tràn sức sống.

phan mem quan ly khach san

1. Dùng sữa tắm dạng gel  nhẹ nhàng, ít hoặc không có tính tẩy tế bào để cân bằng được độ pH trên da.
2. Dùng nước lạnh hoặc chỉ vừa đủ ấm để tắm rửa. Không dùng nước nóng để tắm vì nước nóng sẽ làm mất độ ẩm của da và khiến da trở nên khô hơn.
3. Tránh dùng các dụng cụ tẩy da chết, bông tắm xơ để tránh làm tổn hại đến lớp lipid bảo vệ da bên ngoài.

   thiết kế website

4. Dùng kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm hoặc có thể dùng một nắp dầu dừa đổ chung vào nước dội người lần cuối.
5. Dùng kem dưỡng ẩm dày có chứa squalene và urea trên các vùng da bị khô tróc, sưng đỏ. Bạn nên dùng một loại kem dưỡng ẩm thường xuyên cho toàn bộ cơ thể, thoa ít nhất ba lần mỗi ngày.
6. Ăn hạt hướng dương, hạt bí ngô, cá hồi, cá thu, quả óc chó, hạnh nhân ... để tạo thêm độ ẩm cho da.phần mềm quản lý phòng khám
7. Tránh uống rượu, đồ uống có gas để ngăn ngừa mất nước khiến tình trạng da khô nặng hơn.
8. Tránh mặc đồ bằng sợi nhân tạo quá chật, gây ra ma sát và kích ứng thêm tình trạng da của bạn.